-
Витамины против усталости: заряд бодрости
Одними из главных причин болезни являются переутомленность и стрессы. Для восстановления организма необходимо давать ему больше отдыха, также важным является правильное питание, потому что в еде содержатся необходимые для здорового функционирования организма компоненты.
-
Витамины и микроэлементы роста
В детском возрасте в организме человека закладываются основы его здоровья, долголетия, а также его интеллектуальный потенциал. При недостаточном количестве витаминов, поступающих в формирующийся детский организм, у ребенка может возникнуть задержка роста.
-
Витамин В15
Витамин В15 (пангамовая кислота) Витамин В15 был открыт в 1950 году в составе экстракта бычьей печени. Однако синтезирован был витамин В15 из косточек абрикоса.
-
Правила приёма витаминов
Витамины и минералы способны предотвращать развитие и возникновения различных заболеваний. Современные производители витаминно — минеральных комплексов предлагают широкий ассортимент витаминов. Однако для того чтобы витамины были полезны организму и не нанесли вред, принимая их нужно соблюдать ряд правил их приема. При выборе витаминно — минерального комплекса нужно учитывать, что в их состав могут входить витамины, которые не сразу усваиваются организмом человека, кроме того некоторые витамины могут мешать усваиваемости других. Для подбора эффективного витаминного комплекса необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который может посоветовать оптимальный вариант витаминов. Проведенные лабораторные исследования позволят врачу точно определить те витамины, которых не хватает организму, это позволит правильно и без вреда организму устранить возникший дефицит. После ряда…
-
Витамины и вес
Витамины и микроэлементы участвуют во всех обменных процессах в организме человека. Но многие из нас не знают, какие витамины и в какой период жизни нужно принимать. Современными фармакологами разработано более 50 различных видов витаминов.
-
Какие купить витамины?
Женщины, в силу своей природы, чаще задумываются о своем здоровье и красоте, сознательно относятся к образу жизни, правильному питанию. Они стремятся улучшить свой внешний вид, заботятся о здоровье всей семьи, переживают за ослабленный иммунитет и постоянно ведут борьбу со стрессом и возрастными изменениями.
-
Спорт и витамины
Для нормальной работы, для поддержания здоровья и профилактики возможных заболеваний организму требуются витамины и минералы, особенно они нужны тем людям, которые ведут, активный образ жизни или активно занимаются спортом.
-
Вредные привычки и витамины
Витамины и минеральные комплексы обладают несомненной пользой для нашего организма. Витамины принимают участие во всех обменных процессах нашего организма, их недостаток приводит к появлению различного рода заболеваний. Поддержать в организме на необходимом уровне всех витаминов помогают нам натуральные продукты. Прием витаминов повышает сопротивляемость организма человека неблагоприятным факторам, повышает работоспособность.Однако, вредные привычки сопровождают жизнь многих из нас. Прием витаминов защитит организм? Мы понимаем вред и алкоголя, и табакокурения для нашего здоровья. Многие из нас, убеждены в том, что прием витаминов и минералов позволит защитить наш организм от негативных последствий вредных привычек. Так ли это? Попробуем разобраться. После ряда исследований проведенных современными учеными было доказано, что прием витаминов может усугубить последствия злоупотребления…
-
Витамины против стресса
Комплексные витамины против стресса позволяют чувствовать себя лучше и избавить организм от стрессового состояния. В жизни человека встречаются несколько типов стрессовых состояний:
-
Витамин В13 (оротовая ксилота)
Витамин В13 носит название оротовая кислота и является незаменимым водорастворимым витамином. Оротовая кислота – витаминоподобный элемент, выглядит она как порошок, состоящий из мелких кристаллов, которые не растворяется в органических жидкостях, однако прекрасно растворяются в спирте и воде.